總則：請仔細研讀法本上的儀規和說明後再開始上座，按照法本的要求進行。

1.問：上座時間2小時起步，儀規算不算時間？

   答：不算，可以提前設置總時長2小時多幾分鍾即可。

2.問：腿可以動嗎？

   答：修心不修腿。應該只管念咒。咒語不停，手印不散，腿實在難受可以換腿（不能隨意起身、走動、接話、開門等）。

3.問：下座後可以直接上廁所嗎？

   答：下座至少二十分鍾上廁所，但打坐過程中也有可能出現想拉肚子的情況，這時候堅持坐完，可以下座直接去廁所，偶爾一兩次沒事。

4.問：可以看時間嗎？

   答：只管念咒，時間最容易過得快。熬是熬不過去的。所以盡量不要看時間，可以定好鬧鈴，手機放到夠不到的地方。

5.問：一定要蓋黃布嗎？

   答：要。如果出差在外可用幹淨的毛巾代替也可以。

6.問：困怎麽辦？

   答：困就睜開眼睛大聲念咒，和昏沉作鬥爭，不要睡過去。如果昏昏沉沉，醒來後發現手印不倒不散那是入定。

7.問：突然忘了咒語怎麽辦？

   答：咒語背熟再上座。坐上想不起來別著急。會想起來的。

8.問：手印忘了換，打了七八分鍾想起來了又換了手印可以嗎？

   答：可以，然後多延長時間下坐就行。

9.問：結手印目的是什麽呢？結手印好疼.

   答：手疼是消障，障消則慧開。俗語說十指連心，通過手，直接粗暴降伏其心。不講道理，快。心密本就是叁密加持的修法，手印是天線，咒語是發出的信號，這麽身持咒語，口意持咒，身口意叁密，仰仗佛力加持，直接的秘密的轉第八識成大圓鏡智，修法快，有力量，適合當代衆生。

10.問：上坐過程中，手印突然自己崩開，散了，趕緊結好，好幾次怎麽辦？

   答：這屬于氣機發動，不是自己主動散的就沒事，再重新結好就行。

11.問：打卡格式是什麽意思？

    答：例1-2-3，第一輪第二印的第叁座，心中心有六個手印，開始時每印修八天，共六印48天，兩輪96天，這就是百座，修完百坐永世不墮叁惡道。另，打卡不是必須。多是爲了防止自己忘了順序的提醒。你自己實際做了最關鍵。

12.問：上座的時候需要腰背挺直嗎？手印怎麽放？

    答：身體自然放松就好，並沒有規定背直或者背彎是錯的。手印不是貼在心口，手腕相合，手印和胸四十五度角。

13.問：晚上11.12點了才上座算今天的嗎？

     答：當天沒有坐那就還算。心密並沒有規定以幾點做爲界限。但建議早晨起來先座。避免碰到措手不及的情況一天內來不及坐。另外實在只能晚上回去坐的注意，建議先不要休息補覺。直接坐，先坐完。累點只好自己堅持。防止補覺就睡過去的情況。

14.問：最近打坐，快一個來小時的時候， 咒念不動了，手印也沒倒沒散。

     答：元音老人說過：妄念打不動了，咒也 念不動了，手印不倒不散，應該放下咒語，安 然入定。初定昏昏，久久則明。 

     問：也有些時候手印倒了，感覺睡著了， 還做夢呢。 

     答：要是做夢，可能是兩種：一種情況， 是定中的境界；也有可能是睡著了，做夢呢， 那是座上打妄想啦，趕快提起咒語，不能打妄想。